各律師事務(wù)所、公司公職律師：

八段錦是我國傳統(tǒng)的養(yǎng)生功法，屬于我國古代導(dǎo)引術(shù)，經(jīng)常練習(xí)八段錦可以加強四肢和軀干的伸展，按摩臟腑，促進新陳代謝，有助于減緩疲勞和肩背不良姿勢的嬌正。為此，我們關(guān)愛委根據(jù)年度工作計劃擬舉辦系列健康講座（九）《跟著老師一起學(xué)練八段錦》，現(xiàn)將具體事項通知如下：

一、活動介紹

（一）活動時間

2024年11月16日（星期六）14:45-17:00

（二）活動地點

福州上工匯健康體檢中心二樓多功能宣教廳（若有變動另行通知）。

（三）主講嘉賓

邀請上工匯吳娟老師講解八段錦常識，并現(xiàn)場帶領(lǐng)我們律師同仁一起練習(xí)八緞錦。陳娟老師是上工匯健康管理師、國家級社會體育指導(dǎo)員、健身氣功教練員、康復(fù)師、營養(yǎng)師，畢業(yè)于沈陽體育學(xué)院，有15年健身氣功功法教學(xué)經(jīng)驗，以“快樂教學(xué)”的風(fēng)格，創(chuàng)造輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境。擅長：八段錦，五禽戲，易筋經(jīng)，六字訣，大舞，拉筋打功，太極拳等健身功法。

二、參會人員

（一）按規(guī)定報名的福州市律師協(xié)會的執(zhí)業(yè)律師（前50名）；

（二）福州律協(xié)關(guān)愛律師工作委員會委員（可直接參加，不用報名）。

三、報名方式

請有興趣參加培訓(xùn)的律師于2024年11月15日下午17：00前通過掃描下方二維碼進行報名（提交成功即為報名成功）:

四、注意事項

（一）請報名成功的律師準(zhǔn)時參加，如有特殊情況無法參加的，請至少提前2天聯(lián)系秘書處取消報名。無故缺席的將取消下次活動報名資格。

（二）請參訓(xùn)人員11月16日下午14:30前進入會場，不遲到、早退。

（三）本次培訓(xùn)計2個繼續(xù)教育課時。

 

聯(lián)系人：周小娟

聯(lián)系電話：0591-83260915

 

來源：福州市律師協(xié)會

2024年11月11日